دليل شامل حول كتاب “ذكي ولكن مشتت”: كيف تعزز مهارات طفلك التنفيذية للنجاح
في عالم مليء بالتحديات اليومية، يواجه العديد من الآباء صعوبة في فهم سبب عجز أطفالهم عن أداء مهام بسيطة مثل ترتيب غرفهم أو إتمام واجباتهم المدرسية، على الرغم من امتلاكهم قدرات ذهنية مميزة. هنا يأتي دور كتاب “ذكي ولكن مشتت”، وهو دليل عملي يساعد الآباء على تعزيز قدرات أطفالهم من خلال تطوير ما يُعرف بـ”المهارات التنفيذية”. في هذا المقال، سنستعرض محتوى الكتاب بشكل مفصل، ونقدم نصائح عملية لتطبيق أفكاره، مع توضيح كيفية الحصول عليه سواء بشرائه من مكتبة جرير أو تحميله بصيغة PDF، وكل ذلك بأسلوب يتناسب مع احتياجات قراء مدونة “أفلييت مصر”.
ما هو كتاب “ذكي ولكن مشتت” ولماذا يهمك؟
“ذكي ولكن مشتت” هو كتاب من تأليف بيجي داوسون وريتشارد جوير، وهو موجه للآباء والمربين الذين يبحثون عن طرق فعالة لمساعدة أطفالهم على تحسين التنظيم، إتمام المهام، مقاومة الضغوط، والتركيز بشكل أفضل. يركز الكتاب على مفهوم “المهارات التنفيذية”، وهي القدرات العقلية التي تتحكم في السلوك وتساعد الفرد على التخطيط واتخاذ القرارات. إذا كنت تشعر بالإحباط لأن طفلك يمتلك ذكاءً كبيرًا لكنه يعاني من التشتت أو عدم القدرة على إنجاز المهام اليومية، فهذا الكتاب هو الحل الأمثل لك.
يمكنك شراء الكتاب من مكتبة جرير عبر موقعها الرسمي هنا، حيث يتوفر بسعر مناسب، أو البحث عن نسخة PDF مجانية عبر مواقع مثل مكتبة نور من هنا إذا كنت تفضل القراءة الرقمية.
المهارات التنفيذية: مفتاح نجاح طفلك
المهارات التنفيذية هي مجموعة من القدرات العقلية التي تتيح للأطفال إدارة حياتهم اليومية بفعالية. تقع هذه المهارات تحت إشراف الجبهة الأمامية في الدماغ، وتنقسم إلى فئتين رئيسيتين:
- مهارات التفكير:
- الذاكرة العاملة: القدرة على الاحتفاظ بالمعلومات أثناء أداء المهام.
- التخطيط والتنظيم: وضع خطوات واضحة لتحقيق الأهداف.
- إدارة الوقت: توزيع الوقت بين المهام بكفاءة.
- إدراك الإدراك: مراقبة الذات وتقييم الأداء الشخصي.
- مهارات السلوك:
- كبح رد الفعل: التفكير قبل التصرف.
- السيطرة على الانفعالات: التحكم في المشاعر في المواقف الصعبة.
- إطالة الانتباه: التركيز لفترات طويلة.
- المثابرة: الاستمرار في المهمة حتى النهاية.
- المرونة: التكيف مع التغيرات والعقبات.
عندما يفتقر الطفل إلى هذه المهارات، قد يبدو مشتتًا أو غير قادر على إنجاز ما هو مطلوب منه، حتى لو كان يمتلك ذكاءً استثنائيًا. الكتاب يشرح كيف يمكن للآباء مساعدة أطفالهم على تطوير هذه المهارات خطوة بخطوة.
لماذا تحدث الخلافات بين الآباء والأطفال؟
أحد أهم المفاهيم التي يناقشها الكتاب هو “حسن التآلف”، أي مدى توافق نقاط القوة والضعف بين الآباء وأطفالهم. على سبيل المثال، إذا كان الطفل ضعيفًا في إدارة الوقت، بينما يتمتع الأب أو الأم بمهارة عالية في هذا الجانب، قد يشعر الوالدان بالإحباط من بطء الطفل، بينما يرى الطفل ردود فعلهما مبالغًا فيها. هذا الاختلاف يخلق توترًا دائمًا في المنزل، مما يعيق تطور المهارات التنفيذية للطفل.
في بعض الحالات، قد يشترك الآباء والأطفال في نفس نقاط الضعف، مما يزيد من تعقيد المشكلة. على سبيل المثال، إذا كان كلاهما يعاني من صعوبة في التنظيم، فقد يفشلان معًا في إنجاز مهمة مشتركة، مما يؤدي إلى تبادل اللوم بدلاً من حل المشكلة.
كيف تضع خطة فعالة لتحسين مهارات طفلك؟
يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لوضع خطط تساعد الأطفال على تحسين مهاراتهم التنفيذية. إليك بعض النصائح الرئيسية:
- إشراك الطفل في التخطيط: اطلب من طفلك اقتراح أفكار لتحسين سلوكه، أو قدم له خيارات محددة إذا لم يتمكن من تحديد ما يناسبه. هذا يعزز شعوره بالمسؤولية.
- استخدام المحفزات: إذا رفض الطفل المشاركة، حاول التفاوض معه أو قدم مكافآت بسيطة تشجعه على البدء.
- التدريب التدريجي: إذا كنت تستهدف تحسين مهارة مثل “كبح رد الفعل”، درب طفلك على التعامل مع المواقف المثيرة للانفعال تدريجيًا. على سبيل المثال، ابدأ بمواقف بسيطة، ثم انتقل إلى تحديات أكبر.
- الانتقال إلى الاستقلالية: في البداية، ذكّر الطفل بالخطوات المطلوبة، ثم شجعه على الاعتماد على قائمة مهام مكتوبة، وأخيرًا اطلب منه تحديد ما يجب فعله بنفسه.
ماذا تفعل إذا لم تنجح خطتك؟
إذا طبقت الخطة ولم تلاحظ تحسنًا، قد يكون هناك خلل في أحد الجوانب التالية:
- تحديد المشكلة بدقة: لا تكتفِ بوصف السلوك العام (مثل “طفلي مشتت”)، بل حدد متى وفي أي موقف يظهر هذا السلوك.
- تقييم الخطة: تأكد من أن الخطة مناسبة لعمر الطفل وقدراته.
إذا استمر التحدي، قد تحتاج إلى استشارة مختص، وهو ما سنناقشه في القسم التالي.
متى تحتاج إلى دعم مهني؟
في بعض الحالات، قد لا تكفي الجهود المنزلية لتحسين مهارات الطفل التنفيذية، خاصة إذا كان يعاني من اضطرابات مثل نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) أو مشكلات نفسية أخرى. هنا يأتي دور الدعم المهني. يُنصح بالبحث عن اختصاصي نفسي أو اجتماعي متخصص في تدريب الآباء، مثل أولئك الذين يركزون على تعديل البيئة المحيطة بالطفل بدلاً من الاعتماد فقط على تقنيات الاسترخاء.
سيقوم الاختصاصي بما يلي:
- إجراء مقابلات مع الآباء لفهم الحالة.
- استخدام مقاييس لتقييم نقاط ضعف الطفل.
- إجراء اختبارات للكشف عن اضطرابات التعلم أو مشكلات مثل الاكتئاب.
في حالة وجود اضطرابات كبيرة، قد يوصي الاختصاصي بالعلاج الدوائي مدعومًا بالمعالجة السلوكية، مما يساعد الطفل على تحسين تركيزه وتقديره لذاته.
كيف تحصل على كتاب “ذكي ولكن مشتت”؟
إذا كنت مهتمًا بالحصول على الكتاب، إليك الخيارات المتاحة:
- الشراء من مكتبة جرير: يمكنك زيارة موقع جرير لشراء النسخة الورقية بسعر يتراوح عادةً بين 50-70 ريال سعودي حسب التوفر.
- تحميل PDF مجانًا: ابحث عن النسخة الرقمية عبر مواقع مثل مكتبة نور هنا أو مواقع أخرى تقدم كتبًا مصرية بصيغة PDF.
- النسخة الصوتية: إذا كنت تفضل الاستماع، تحقق من توفر النسخة الصوتية عبر منصات مثل Audible.
نصائح إضافية للآباء من مدونة “أفلييت مصر”
في سياق تعزيز مهارات أطفالك، يمكنك أيضًا الاستفادة من الأدوات الرقمية المتاحة عبر الإنترنت. على سبيل المثال:
- استخدم تطبيقات مثل Trello من هنا لتعليم طفلك إدارة المهام.
- جرب منصات تعليمية مثل Khan Academy من هنا لدعم التعلم الذاتي.
كما يمكنك الاستفادة من برامج الأفلييت لشراء هذه الأدوات بأسعار مخفضة من خلال مواقع تقدم عروضًا خاصة للآباء والمربين.
الخاتمة: استثمر في مستقبل طفلك
كتاب “ذكي ولكن مشتت” ليس مجرد دليل نظري، بل أداة عملية تمكنك من تحويل إمكانيات طفلك الذهنية إلى نجاحات حقيقية. من خلال فهم المهارات التنفيذية وتطبيق الاستراتيجيات المذكورة، ستتمكن من مساعدة طفلك على التغلب على التشتت والاستعداد لمواجهة تحديات المستقبل بثقة. سواء اخترت شراء الكتاب من جرير أو تحميله بصيغة PDF، فإن الخطوة الأولى تبدأ من قرارك بالتدخل المبكر. ابدأ اليوم، واجعل منزلك بيئة داعمة لنمو طفلك!
